Und was hat das mit Ihrer Arbeit zu tun?
Vor kurzem bin ich auf ein interessantes Buch gestoßen, in dem es genau um dieses Thema geht.
In „The Happiness Advantage“ setzt sich der Autor Shawn Anchor mit der Frage auseinander:
„Was ist zuerst da, der Erfolg oder das Glücklichsein?“
Sind wir glücklich, weil wir Erfolg haben oder haben wir Erfolg, weil wir glücklich sind?
Der Autor hat die größte Studie über Glück und das menschliche Potenzial an der Harvard University durchgeführt und dabei eine spannende Feststellung gemacht.
Zunächst hat er überdurchschnittlich erfolgreiche Menschen aus unterschiedlichen Bereichen analysiert und dabei herausgefunden, dass sie auch überdurchschnittlich glücklich sind.
Diese Menschen sind so erfolgreich, weil sie so glücklich sind.
Es sind Menschen, deren Stimmung grundsätzlich positiv ist und diese
optimistische Lebenseinstellung verhilft ihnen zum Erfolg.
Shawn Anchor hat daraufhin Versuche mit ganz normalen „Durchschnittsmenschen“ gemacht, um zu sehen, wie es sich hierbei verhält.
Er hat diese in eine positive Stimmung versetzt und sie bei ihrer Arbeit beobachtet.
Das Ergebnis zeigte eine eindeutige Leistungssteigerung:
Die Probanden waren wesentlich
engagierter
kreativer
stressresistenter und
produktiver.
Die Lösung ist ganz einfach:
Wenn wir in einer positiven lebensbejahenden Grundstimmung sind, steigert dies unsere Leistungsfähigkeit.
Als natürliche Konsequenz daraus folgen auch die Er-folge.
Was erkennen wir daraus?
Wir müssen zuerst glücklich sein, denn wenn wir glücklich sind, sind wir auch erfolgreicher.
Nun gibt es viele Wege und Möglichkeiten, sich in einen positiven Zustand zu versetzen, doch Hand aufs Herz:
Wenn Sie einer Tätigkeit nachgehen, die wenig oder keine Freude macht, braucht es enorm viel Energie, um sich immer wieder aufs Neue zu motivieren.
Da ist es dauerhaft doch viel sinnvoller, einmal in sich zu gehen und sich diese Fragen zu stellen:
Was macht mir wirklich Freude?
Bei welcher Tätigkeit bin ich so im Flow, dass ich darüber die Zeit vergesse?
Gibt mir meine jetzige Arbeit Energie oder nimmt sie mir eher Energie?
Erfüllt mich meine Arbeit mit Sinn?
Seien Sie ehrlich dabei - Schließlich geht es um Ihr Glück und Ihren Erfolg!
Und der Erfolg er-folgt, wenn Sie Ihrem Innern folgen.
Es weiß genau, was richtig für Sie ist. Darauf können Sie sich verlassen.
Wenn ich Sie unterstützen kann auf dem Weg, Ihre berufliche oder persönliche Erfüllung zu finden, schauen Sie sich mein Coaching-Programm an und nehmen
Sie gerne Kontakt mit mir auf unter 0211-40 48 48.
